Training hat begonnen
Am Montag 28. Jänner hat die Vorbereitung usnerer Fußballer auf die Frühjahrsmeisterschaft begonnen. Nachdem im Herbst bis zu 5 Spieler verletzt ausgefallen sind, sind nun wieder alle fit. Wir hoffen, dass es so bleibt und wir eine gute Vorbereitung absolvieren können. Dann lassen wir uns im Frühjahr überraschen, was möglich ist.
Hier gibt es den ganzen Vorbereitungsplan:
www.sportunion.at/club/4036/doc/Fussball/Vorbereitung 2013 Fj.pdf
Am 11.01.2026 ging es für unsere Volleyballmädels auf eine weite Reise nach Oberneukirchen. Um 12 Uhr startete das erste Spiel, in dem die Mädels ihr Können eindrucksvoll unter Beweis stellten und einen souveränen 3:0-Sieg gegen St. Georgen/Gusen 2 einfuhren.🥳 Nach einer Spielpause ging es weiter gegen die Heimmannschaft Oberneukirchen 2. Mit einem holprigen und
Trotz eines kurzfristig angesetzten Termins wurde die diesjährige Eisstockortsmeisterschaft erfolgreich durchgeführt. Sieben Teams nahmen am Bewerb teil und fanden dabei nahezu perfekte Eisbedingungen vor. In spannenden und fairen Spielen zeigte sich ein hohes sportliches Niveau. Am Ende setzte sich die Mannschaft Gutauer Straße durch und sicherte sich den Sieg. Der Sektionsleiter Stefan Denkmaier zeigten sich
Das Wetter meint es gut mit uns, daher findet am Samstag, 10.01. wieder unsere Eisstock Ortsmeisterschaft in der Raabmühle statt. Wir freuen uns auf viele Moarschaften.
22. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Mobilisation Schultergürtel 8x auf jeder Seite Hier geht es zum Video:
21. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Jumping Jacks (Hampelmänner) springen oder steigen Hier geht es zum Video:
20. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: YOGA – GUTEN MORGEN Wirbelsäule aktivieren Schneidersitz – eventuell auf einer zusammengefalteten Decke Gesäß auf der Seite links und rechts hochziehen, damit du die die Sitzbeinhöcker gut spürst Schultern einmal von vorne, oben nach hinten rollen und Augen schließen Zwei tiefe Atemzüge, durch die Nase einatmen und den Mund ausatmen Augen
