Trainingstage Volleyball
Im Februar fanden die bereits zur Tradition gehörenden Trainingstage der Volleyballdamen der Union Bad Zell statt. An drei aufeinanderfolgenden Tagen wird neben den sportlichen Aspekten auch der Teamgeist gestärkt.
Am ersten Tag standen erneut sportmotorische Tests am Programm. Wir verglichen die erzielten Werte in der Sprungkraft, der Wurf- bzw. Schlagkraft und der Schnelligkeit mit jenen, die bei den Trainingstagen im September des Vorjahres erreicht wurden. Es zeigten sich meist deutliche Verbesserungen, worauf die Spielerinnen sehr stolz sein können. Außerdem fanden zwei Trainingseinheiten an diesem Tag statt.
Der nächste Tag begann mit einer längeren Trainingseinheit, in der der Fokus auf Ausdauer und Technik gelegt wurde. Anschließend besuchten uns jene Spieler, die bis vor einigen Jahren noch im Meisterschaftsbetrieb aktiv waren. Am Nachmittag fand dann ein kleines Match statt, dass die ehemaligen und erfahrenen Spieler knapp für sich entscheiden konnten. Nachdem alle Spielerinnen geduscht waren, fuhr man nach Linz, um sich dort ein spektakuläres Match zwischen dem ASKÖ Linz-Steg und den Prinz Brunnenbau-Volleys Perg anzusehen, welches mit einem 3:2 Sieg für die Linzer endete.
Der letzte Tag begann mit einem Kraftzirkel und zwei anschließenden Trainingseinheiten, bevor alle Spielerinnen am späten Nachmittag erschöpft nach Hause fuhren.
Das nächste – und auch letzte – Heimspiel dieser Saison 2018/19 findet am Sonntag, 07.04.2019 in der Arena statt.
