Leichtathletik

Teilnehmerrekord trotz Regenwetter beim Geländelauf

Einen richtigen Läufer hält auch das Wetter nicht vom Laufen ab. Trotz äußerst widrigen Bedingungen (Regen, Kälte und Wind) gingen knapp 120 Läufer und Läuferinnen beim 5. Bad Zeller Geländelauf an den Start, der auch heuer wieder als Bezirksmeisterschaft  gewertet wurde. Der Großteil (112) davon erreichte schlussendlich auch das Ziel.  

Nicht weniger als 76 Knirpse, Kinder und Schüler aus den verschiedensten Vereinen und Orten starteten auf den unterschiedlichsten Distanzen, von 200 m bei den Knirpsen, über 700 m bei den Kindern und 1.600 m bei den Schülern.  

Stark vertreten waren heuer auch die Jugendklassen, 11 Teilnehmer konnten die 3.200 m Strecke erfolgreich bewältigen.

Bei immer stärker werdenden Regen und dadurch auch einer sehr tiefen, anspruchsvollen Strecke starteten noch 36 Erwachsene im Hauptlauf.

Die Bezirksmeister gingen heuer nach Freistadt und Pregarten, Mathias Aumayr vom Team Tripower Wimbergerhaus Freistadt siegte bei den Männern und Irmi Kubicka von der LGAU Pregarten bei den Damen.

Die Titel bei den Bad Zeller Ortsmeisterschaften holten sich Sarah Gosch und Johannes Wurm.

Weitere Klassensieger:

Wurm Johanna, Grasserbauer Felix, Viehböck Hannah, Hollaus Isidor, Haas Ronja, Ruemer Jonas, Schwabegger Stefanie, Moser Otto, Ortner Sandra, Pruckner Valentin, Schwabegger Carina, Kohlberger Christian, Kastner Dominic, Gosch Nina, Ladendorfer Mario, Gosch Sarah, Hollaus Astrid, Kubicka Irmi, Aumayr Mathias, Wurm Johannes, Kellerer Helmut, Holzweber Gottfried, Puchner Alois.

Ich habe auch ein Webalbum erstellt, wo man alle Fotos sehen kann:

picasaweb.google.com/111193531236168172142/BadZellGelandelauf2013

Ergebnislisten:
www.sportunion.at/club/4036/doc/Laufen/BadZell2013_KniKiSch.pdf 
www.sportunion.at/club/4036/doc/Laufen/BadZell2013_JugJun.pdf
www.sportunion.at/club/4036/doc/Laufen/BadZell2013_Haupt.pdf

Das könnte dich auch interessieren...

19. Türchen vom Fitsport-Adventkalender

19. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Kraft Arme Schnapp dir ein Handtuch, Theraband, Mini-Band,… Überkopf nach hinten 》runter ziehen 》dabei das Handtuch kräftig auseinander ziehen 》komm wieder zurück nach vorne ‐——————————————— ❗gute Bauchspannung ❗nicht nach vorne ausweichen ❗es arbeiten nur die Arme, unser Oberkörper bleibt ganz ruhig Hier geht es zum Video:

16. Türchen vom Fitsport-Adventkalender:

16. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Heute ist wieder Ausdauertraining angesagt: 1. Schönes Weihnachtslied anhören 2. Für die Dauer des Liedes abwechselnd linkes und rechtes Knie heben oder für die Streber Kniehebelauf. Beide Varianten mit wechselnder Geschwindigkeit durchführen. Zu beachten: schöner aufrechter Stand, gute Körperspannung, atmen nicht vergessen und aufs Lächeln auch nicht. Los geht’s- Jingle Bells,

15. Türchen vom Fitsport-Adventkalender:

15. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Heute trainieren wir die Atemmuskulatur: Am Rücken liegend tiefes Einatmen durch die Nase in den Bauch-Bauchdecke hebt sich langsam. Langes Ausatmen durch den Mund mit gespitzten Lippen, so als würde man versuchen leise zu pfeifen- Bauch wird flach. Die Übung 5x durchführen. Bei regelmäßiger Durchführung wird das Zwerchfell gekräftigt, elastischer und