Leichtathletik

Wings for Life Worldrun

Zum 4. Mal fand heuer der "Wings for Life Worldrun" statt. Zum 2. Mal war in Österreich Wien der Mittelpunkt. In 24 Ländern sind weltweit an die 150.000 Läufer und Läuferinnen zeitgleich gestartet.

Das Ziel für jeden und jede ist es, so lange und so weit zu laufen, bis man vom Catcher Car eingeholt wird.

Auch heuer waren wieder einige Läufer aus Bad Zell dabei. Am weitesten hat es erneut Schuster Jürgen geschafft, mit 30,45 km. Reinald Ittensammer wurde bei 25,45 km vom Catcher Car eingeholt und auch Stadler Gabriel war dabei und hat 20,45 km bewältigt.

Es war wieder ein tolles Erlebnis, perfekte Organisation und super Stimmung. Alles für einen guten Zweck, die  Rückenmarkforschung.

Wir werden hoffentlich auch am 06. Mai 2018 wieder dabei sein!

Das könnte dich auch interessieren...

20. Türchen vom Fitsport-Adventkalender

20. Türchen vom Fitsport-Adventkalender:  YOGA – GUTEN MORGEN Wirbelsäule aktivieren Schneidersitz – eventuell auf einer zusammengefalteten Decke Gesäß auf der Seite links und rechts hochziehen, damit du die die Sitzbeinhöcker gut spürst Schultern einmal von vorne, oben nach hinten rollen und Augen schließen Zwei tiefe Atemzüge, durch die Nase einatmen und den Mund ausatmen Augen

19. Türchen vom Fitsport-Adventkalender

19. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Kraft Arme Schnapp dir ein Handtuch, Theraband, Mini-Band,… Überkopf nach hinten 》runter ziehen 》dabei das Handtuch kräftig auseinander ziehen 》komm wieder zurück nach vorne ‐——————————————— ❗gute Bauchspannung ❗nicht nach vorne ausweichen ❗es arbeiten nur die Arme, unser Oberkörper bleibt ganz ruhig Hier geht es zum Video:

16. Türchen vom Fitsport-Adventkalender:

16. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Heute ist wieder Ausdauertraining angesagt: 1. Schönes Weihnachtslied anhören 2. Für die Dauer des Liedes abwechselnd linkes und rechtes Knie heben oder für die Streber Kniehebelauf. Beide Varianten mit wechselnder Geschwindigkeit durchführen. Zu beachten: schöner aufrechter Stand, gute Körperspannung, atmen nicht vergessen und aufs Lächeln auch nicht. Los geht’s- Jingle Bells,