Da es Corona bedingt derzeit nahezu keine Laufveranstaltungen gibt, werden manche virtuell und für einen guten Zweck durchgeführt. So auch der traditionelle Linzer 3-Brückenlauf. Einige Bad Zeller und Bad Zellerinnen haben sich daran beteiligt und haben teils alleine, teils gemeinsam, aber mit Abstand, die 6 km Strecke absolviert.
Wir sind aber guten Mutes, dass es heuer auch wieder richtige Laufveranstaltungen gibt, so auch unseren Bad Zeller Geländelauf.
Trotz eines kurzfristig angesetzten Termins wurde die diesjährige Eisstockortsmeisterschaft erfolgreich durchgeführt. Sieben Teams nahmen am Bewerb teil und fanden dabei nahezu perfekte Eisbedingungen vor. In spannenden und fairen Spielen zeigte sich ein hohes sportliches Niveau. Am Ende setzte sich die Mannschaft Gutauer Straße durch und sicherte sich den Sieg. Der Sektionsleiter Stefan Denkmaier zeigten sich
Das Wetter meint es gut mit uns, daher findet am Samstag, 10.01. wieder unsere Eisstock Ortsmeisterschaft in der Raabmühle statt. Wir freuen uns auf viele Moarschaften.
22. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Mobilisation Schultergürtel 8x auf jeder Seite Hier geht es zum Video:
21. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Jumping Jacks (Hampelmänner) springen oder steigen Hier geht es zum Video:
20. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: YOGA – GUTEN MORGEN Wirbelsäule aktivieren Schneidersitz – eventuell auf einer zusammengefalteten Decke Gesäß auf der Seite links und rechts hochziehen, damit du die die Sitzbeinhöcker gut spürst Schultern einmal von vorne, oben nach hinten rollen und Augen schließen Zwei tiefe Atemzüge, durch die Nase einatmen und den Mund ausatmen Augen
19. Türchen vom Fitsport-Adventkalender: Kraft Arme Schnapp dir ein Handtuch, Theraband, Mini-Band,… Überkopf nach hinten 》runter ziehen 》dabei das Handtuch kräftig auseinander ziehen 》komm wieder zurück nach vorne ‐——————————————— ❗gute Bauchspannung ❗nicht nach vorne ausweichen ❗es arbeiten nur die Arme, unser Oberkörper bleibt ganz ruhig Hier geht es zum Video:
