Erstellt am: 12. September 2021

#wirbewegenMenschen – Fitsport Programm 2021/2022

Mit dem Start in das neue Schuljahr starten wir auch wieder mit unserem Fitsport Programm 2021/2022. Wir haben versucht, dass für jeden und jede etwas dabei ist. Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag ist unser Programm unverändert. NEU im Programm ist am Mittwoch 4Streatz mit Sandra Ortner, von 19:00 bis 20:00 Uhr in der NMS Bad Zell. 

  • MONTAG: a g`sunde stund (Wohlfühlbewegungen für Antisportler), 18:30 bis 19:30 Uhr (NMS Bad Zell) mit Bruno Peböck
  • DIENSTAG: funktionelles training (Intervalltraining, Core Stability, HIIT), 19:00 bis 20:00 Uhr (NMS Bad Zell) mit Johannes Wurm, Melanie Rührnessl und Reinald Ittensammer
  • MITTWOCH: 4Streatz (Dance Fitness Workout für alle Altersgruppen), 19:00 bis 20:00 Uhr (NMS Bad Zell) mit Sandra Ortner
  • DONNERSTAG: gesundheitsturnen (für Damen und Herren), 19:00 bis 20:00 Uhr (NMS Bad Zell) mit Bruno Peböck und Alexandra Irsigler
  • FREITAG: step aerobic (Step mit Kräftigung), 18:00 bis 19:00 Uhr (Arena) mit Sabrina Dreiling

Bei allen Stunden besteht Registrierungspflicht und ein 3G Nachweis. BITTE unbedingt mitnehmen!!!

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer und Teilnehmerinnen und hoffen, dass wir das Programm das ganz Jahr durchführen können.

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